Самый емкий и простой курс о гормональном здоровье для женщин любого возраста
Старт 8-го потока в июле 2024
Выбрать тариф
Гормоны в дзене
Самый емкий и простой курс о гормональном здоровье для женщин любого возраста
Старт 8-го потока в июле 2024
Выбрать тариф
Гормоны управляют нами - тем, как мы выглядим и как себя чувствуем, а главное - насколько быстро мы стареем.
Недовольство своим внешним видом или самочувствием - 100% признак гормонального дисбаланса.
Гормональный дисбаланс - это НЕ наследственность, "у многих так", и даже не медицинская проблема.
Гормональный дисбаланс - следствие нашего образа жизни и потери контакта с женским телом.
Этот курс для тех, кто хочет получить глубокие и практические знания о работе гормонов и научиться управлять своим женским здоровьем!
Увядающая кожа и выпадение волос, лишний вес и целлюлит, хроническая усталость и тревожность, нарушения цикла и ПМС, проблемы "по-женски" и даже циститы...
Всё это результат неправильной работы нашей гормональной системы!
Курс "Гормоны в Дзене" это:
Ваша подробная инструкция, как навести порядок в гормонах и сделать их своими друзьями
Ваш гид и переводчик со сложного языка биохимии на понятный жизненный
Ваш помощник в исцелении женского здоровья и обретении ресурсного состояния
1. Ваша подробная инструкция, как навести порядок в гормонах и сделать их своими друзьями
2. Ваш гид и переводчик со сложного языка биохимии на понятный жизненный
3. Ваш помощник в исцелении женского здоровья и обретении ресурсного состояния
Этот курс для женщин, которые столкнулись с такими проблемами, как:
Старение и сухость кожи
Низкий уровень энергии
Скачки настроения
Предменструальный синдром
Кисты, миомы, эндометриоз, мастопатия
Вздутие живота
Лишний вес
Целлюлит
Хронический цистит
Обильные и болезненные менструации
Акне
Выпадение волос
Низкое либидо
Знания, которые вы получите на курсе, останутся с вами навсегда и помогут вам поддерживать свой организм в ресурсном состоянии
Что вы получите на курсе?
Проведете диагностику вашего организма
Сможете найти первопричины ваших проблем с женским здоровьем.
Наладите питание
Выстроите грамотный рацион питания для поддержки гормональной системы.
Поддержите печень и ЖКТ
Отладите работу систем детокса и органов желудочно-кишечного тракта - одну из основ гормонального здоровья.
Узнаете, как справиться со стрессом
Научитесь компенсировать влияние стресса и узнаете, как улучшить свой сон.
Устраните дефициты
Продиагностируете дефицитные состояния вашего организма и компенсируете их необходимыми нутриентами в нужных дозировках.
Составите свою программу БАД
Составите свой индивидуальный перечень натуральных препаратов для поддержки вашей гормональной системы.
Замедлите процессы старения
Узнаете, как поддержать красоту вашей кожи и замедлить процессы старения.
Познакомитесь с женскими практиками
Откроете для себя даосские практики и инь-йогу для приведения в баланс вашей женской энергии и гормонального здоровья.
Всегда будете "слышать" свой организм
Научитесь распознавать его сигналы и сможете управлять вашим здоровьем в дальнейшем.
Курс Гормоны в Дзене – это синтез современных научных знаний о гормонах и проверенных веками методик восточного даосского подхода к гормональному здоровью женщины через баланс энергий инь и ян.
Курс Гормоны в Дзене - это:
Ваш индивидуальный путь к гормональному здоровью
Каждая участница сможет выстроить индивидуальный маршрут к достижению гормонального баланса помощью дорожной карты
Гормональный баланс без "тяжелой артиллерии" фарм.препаратов
Наш курс направлен на восстановление гормонального фона естественным путем - без использования фарм.препаратов
Сложная биохимия тела простым языком
Материал подан таким образом, чтобы было понятно каждому, без специального образования или подготовки.
Практическая система знаний
Это не "просто для себя прослушать". Все знания из курса вы будете последовательно применять на практике, шаг за шагом приближаясь к своему результату.
Удобный формат обучения
Система обучения построена таким образом, что вам не нужно будет тратить много времени на усвоение материала (уроки до 25 минут). Конспекты, тесты, чек-листы к урокам - останутся с вами по окончании курса.
Синтез знаний и методик
Создатели курса - нутрициологи с различными дополнительными квалификациями - йога и йогатерапия, психосоматика, ароматерапия - собранными воедино для достижения вашей цели - гормонального баланса.
Как проходит курс?
Уроки по 15-25 минут
Курс легко встроится в ваш график.
Поддержка экспертов
Обратная связь от экспертов в течение 6 недель.
Без привязки к датам и дедлайнам
Прохождение программы в вашем комфортном режиме.
Доступ к программе от 3 до 6 месяцев
Доступ к материалам в рамках выбранного пакета от 3 до 6 месяцев
Как проходит курс?
Уроки по 15-25 минут
Курс легко встроится в ваш график.
Поддержка экспертов
Обратная связь от экспертов в течение 6 недель.
Без привязки к датам и дедлайнам
Прохождение программы в вашем комфортном режиме.
Доступ к программе от 3 до 12 месяцев
Доступ к материалам в рамках выбранного пакета от 3 до 12 месяцев
Полная программа курса
Что нужно знать о Гормонах: эстрогены, прогестерон, тестостерон, кортизол, инсулин, гормон роста, гормоны щитовидной железы. Диагностика, симптоматика, поддержка синтеза.
Опросники и анализы для выявления гормональных дисбалансов.
Дефициты организма и их влияние на гормоны: диагностика, профилактика, компенсация.
Эндокринные разрушители: как минимизировать вред и защитить свою гормональную систему.
СУН (синдром уставших надпочечников): стадии, нутрицевтическая коррекция, влияние кортизола на другие гормоны.
Питание для гормонального баланса: чем питаются гормоны в «дзене»?
Натуральные добавки для женского здоровья.
Гормоны и антивозрастные методики - работаем изнутри: состояние кожи, волос целлюлит, лишний вес.
Ароматерапия: как получить терапевтический эффект. Основные масла и правила использования (подход французской школы научной ароматерапии).
Инструкции и чек-листы:
Чек-лист «Анализы для диагностики женского здоровья».
Чек-лист «Натуральные препараты для гормонального баланса».
Чек-лист «Питание и гормоны».
Тесты на выявление СУН (синдром уставших надпочечников).
Таблица симптомов и гормональных дисбалансов: кожа/волосы, сон, либидо, энергия/настроение, стресс и т.д.
Сила единения западного и восточного подхода.
Цикл 5 стихий: энергия 5 первоэлементов и парные органы.
Инь, Ян и цикличность: мудрость женского тела или как рождается гармония.
За 28 дней вокруг Луны: фазы женского цикла. Как поддержать себя в разных фазах.
Оркестр гормонов: гармония или какофония.
Откуда растут ноги у ПМС: профилактика и практики самопомощи.
Либидо и здоровая сексуальность: как возродить и сохранить.
Базовые адаптогены-помощники для женщин: сила растений.
Видео практики:
Практика Инь-йоги для профилактики ПМС.
Практика Инь-йоги для ресурсного состояния.
Мягкая уддияна бандха и красивый живот (для пакетов "Гуру" и "VIP").