Самый емкий и простой курс о гормональном здоровье для женщин любого возраста
Старт 8-го потока в июле 2024
Выбрать тариф
Гормоны в дзене
Самый емкий и простой курс о гормональном здоровье для женщин любого возраста
Старт 8-го потока в июле 2024
Выбрать тариф
Гормоны управляют нами - тем, как мы выглядим и как себя чувствуем, а главное - насколько быстро мы стареем.
Недовольство своим внешним видом или самочувствием - 100% признак гормонального дисбаланса.
Гормональный дисбаланс - это НЕ наследственность, "у многих так", и даже не медицинская проблема.
Гормональный дисбаланс - следствие нашего образа жизни и потери контакта с женским телом.
Этот курс для тех, кто хочет получить глубокие и практические знания о работе гормонов и научиться управлять своим женским здоровьем!
Увядающая кожа и выпадение волос, лишний вес и целлюлит, хроническая усталость и тревожность, нарушения цикла и ПМС, проблемы "по-женски" и даже циститы...
Всё это результат неправильной работы нашей гормональной системы!
Курс "Гормоны в Дзене" это:
Ваша подробная инструкция, как навести порядок в гормонах и сделать их своими друзьями
Ваш гид и переводчик со сложного языка биохимии на понятный жизненный
Ваш помощник в исцелении женского здоровья и обретении ресурсного состояния
1. Ваша подробная инструкция, как навести порядок в гормонах и сделать их своими друзьями
2. Ваш гид и переводчик со сложного языка биохимии на понятный жизненный
3. Ваш помощник в исцелении женского здоровья и обретении ресурсного состояния
Этот курс для женщин, которые столкнулись с такими проблемами, как:
Старение и сухость кожи
Низкий уровень энергии
Скачки настроения
Предменструальный синдром
Кисты, миомы, эндометриоз, мастопатия
Вздутие живота
Лишний вес
Целлюлит
Хронический цистит
Обильные и болезненные менструации
Акне
Выпадение волос
Низкое либидо
Знания, которые вы получите на курсе, останутся с вами навсегда и помогут вам поддерживать свой организм в ресурсном состоянии
Что вы получите на курсе?
1
Проведете диагностику вашего организма
Сможете найти первопричины ваших проблем с женским здоровьем.
2
Наладите питание
Выстроите грамотный рацион питания для поддержки гормональной системы.
3
Поддержите печень и ЖКТ
Отладите работу систем детокса и органов желудочно-кишечного тракта - одну из основ гормонального здоровья.
4
Узнаете, как справиться со стрессом
Научитесь компенсировать влияние стресса и узнаете, как улучшить свой сон.
5
Устраните дефициты
Продиагностируете дефицитные состояния вашего организма и компенсируете их необходимыми нутриентами в нужных дозировках.
6
Составите свою программу БАД
Составите свой индивидуальный перечень натуральных препаратов для поддержки вашей гормональной системы.
7
Замедлите процессы старения
Узнаете, как поддержать красоту вашей кожи и замедлить процессы старения.
8
Познакомитесь с женскими практиками
Откроете для себя даосские практики и инь-йогу для приведения в баланс вашей женской энергии и гормонального здоровья.
9
Всегда будете "слышать" свой организм
Научитесь распознавать его сигналы и сможете управлять вашим здоровьем в дальнейшем.
Курс Гормоны в Дзене – это синтез современных научных знаний о гормонах и проверенных веками методик восточного даосского подхода к гормональному здоровью женщины через баланс энергий инь и ян.
Курс Гормоны в Дзене - это:
1
Ваш индивидуальный путь к гормональному здоровью
Каждая участница сможет выстроить индивидуальный маршрут к достижению гормонального баланса помощью дорожной карты
2
Гормональный баланс без "тяжелой артиллерии" фарм.препаратов
Наш курс направлен на восстановление гормонального фона естественным путем - без использования фарм.препаратов
3
Сложная биохимия тела простым языком
Материал подан таким образом, чтобы было понятно каждому, без специального образования или подготовки.
4
Практическая система знаний
Это не "просто для себя прослушать". Все знания из курса вы будете последовательно применять на практике, шаг за шагом приближаясь к своему результату.
5
Удобный формат обучения
Система обучения построена таким образом, что вам не нужно будет тратить много времени на усвоение материала (уроки до 25 минут). Конспекты, тесты, чек-листы к урокам - останутся с вами по окончании курса.
6
Синтез знаний и методик
Создатели курса - нутрициологи с различными дополнительными квалификациями - йога и йогатерапия, психосоматика, ароматерапия - собранными воедино для достижения вашей цели - гормонального баланса.
Как проходит курс?
Уроки по 15-25 минут
Курс легко встроится в ваш график.
Поддержка экспертов
Обратная связь от экспертов в течение 6 недель.
Без привязки к датам и дедлайнам
Прохождение программы в вашем комфортном режиме.
Доступ к программе от 3 до 6 месяцев
Доступ к материалам в рамках выбранного пакета от 3 до 6 месяцев
Как проходит курс?
Уроки по 15-25 минут
Курс легко встроится в ваш график.
Поддержка экспертов
Обратная связь от экспертов в течение 6 недель.
Без привязки к датам и дедлайнам
Прохождение программы в вашем комфортном режиме.
Доступ к программе от 3 до 12 месяцев
Доступ к материалам в рамках выбранного пакета от 3 до 12 месяцев
Полная программа курса
Что нужно знать о Гормонах: эстрогены, прогестерон, тестостерон, кортизол, инсулин, гормон роста, гормоны щитовидной железы. Диагностика, симптоматика, поддержка синтеза.
Опросники и анализы для выявления гормональных дисбалансов.
Дефициты организма и их влияние на гормоны: диагностика, профилактика, компенсация.
Эндокринные разрушители: как минимизировать вред и защитить свою гормональную систему.
СУН (синдром уставших надпочечников): стадии, нутрицевтическая коррекция, влияние кортизола на другие гормоны.
Питание для гормонального баланса: чем питаются гормоны в «дзене»?
Натуральные добавки для женского здоровья.
Гормоны и антивозрастные методики - работаем изнутри: состояние кожи, волос целлюлит, лишний вес.
Ароматерапия: как получить терапевтический эффект. Основные масла и правила использования (подход французской школы научной ароматерапии).
Инструкции и чек-листы:
Чек-лист «Анализы для диагностики женского здоровья».
Чек-лист «Натуральные препараты для гормонального баланса».
Чек-лист «Питание и гормоны».
Тесты на выявление СУН (синдром уставших надпочечников).
Таблица симптомов и гормональных дисбалансов: кожа/волосы, сон, либидо, энергия/настроение, стресс и т.д.
Сила единения западного и восточного подхода.
Цикл 5 стихий: энергия 5 первоэлементов и парные органы.
Инь, Ян и цикличность: мудрость женского тела или как рождается гармония.
За 28 дней вокруг Луны: фазы женского цикла. Как поддержать себя в разных фазах.
Оркестр гормонов: гармония или какофония.
Откуда растут ноги у ПМС: профилактика и практики самопомощи.
Либидо и здоровая сексуальность: как возродить и сохранить.
Базовые адаптогены-помощники для женщин: сила растений.
Видео практики:
Практика Инь-йоги для профилактики ПМС.
Практика Инь-йоги для ресурсного состояния.
Мягкая уддияна бандха и красивый живот (для пакетов "Гуру" и "VIP").